D+ Methode · Zelfscan Coach

Hoe ver ben jij als
coach?

20 gerichte vragen over jouw coachpraktijk. Zie waar je staat als begeleider, en vind het punt waar één inzicht het meeste doet.

D+ Zelfscan voor Coaches

Helder kijken naar je eigen coachpraktijk is de basis voor betere begeleiding. Beantwoord de vragen zo eerlijk mogelijk, er zijn geen goede of foute antwoorden.

D1
Diagnose
Zelfkennis als coach & helder kijken naar je coachstijl
D2
Doelformulering
Coachingsdoelen die echt van jou zijn
D3
Doen
Actie & consistent coachen
D4
Doorzetten
Volharden & groeien als begeleider

Je scoort elke stelling van 1 tot 5. 1 is helemaal niet op jou van toepassing, 5 is helemaal wel. Vul in wat echt zo is, niet wat het beste klinkt. Daar heb je zelf het meeste aan.

D1 · Fase 1 van 4
Diagnose
"Helder kijken naar je eigen coachgedrag is de basis voor betere begeleiding. Wat zie je werkelijk, niet wat je hoopt?"
D2 · Fase 2 van 4
Doelformulering
"Een coachingsdoel dat echt van jou is, houdt langer vol. Coach ik vanuit mijn eigen waarden, of vanuit verwachtingen van anderen?"
D3 · Fase 3 van 4
Doen
"Begin klein. Begin concreet. Eén aanpassing in je coachgedrag is meer waard dan tien voornemens."
D4 · Fase 4 van 4
Doorzetten
"Groeien als coach gaat langzaam en onzichtbaar. Volhouden betekent de draad steeds opnieuw oppakken, ook na een moeilijk seizoen."
Jouw D+ Maturity als coach

Hoe lees je je score?

Je totaalscore loopt van 20 tot 100 en is opgebouwd uit de vier D-fases: Diagnose, Doelformulering, Doen en Doorzetten. Elke fase telt voor 5 tot 25 punten, op basis van vijf stellingen. Hoe hoger je scoort, hoe bewuster en consistenter je de D+ Methode toepast. Zie het niet als een rapportcijfer, maar als een momentopname en een vertrekpunt.

De vijf niveaus

  • Starter, 20-39 punten aan het begin van een bewust ontwikkelpad. Helderheid over je startpunt is de eerste winst.
  • Groeiend, 40-59 punten bewust bezig, maar nog niet consistent. Nu gaat het om ritme en herhaling.
  • Bekwaam, 60-79 punten een solide basis. Gerichte aandacht voor je zwakkere fases brengt je verder.
  • Gevorderd, 80-94 punten je past de methode sterk en bewust toe, en dat is zichtbaar in de praktijk.
  • Expert, 95-100 punten groei is een gewoonte geworden, geen project.

Wat je ermee doet

Kijk eerst naar je zwakste D-fase in de radar hieronder: daar zit meestal de meeste winst. Een lage Diagnose betekent dat je startpunt nog onhelder is, een lage Doorzetten dat je het volhouden nog moet bouwen. Pak een fase tegelijk, gebruik het advies en de verbeteractie-checklist, en doe de scan later opnieuw om je beweging te zien.

Jouw D+ profiel

Verbeteractie checklist

Concrete stappen, afgestemd op je score. Je begint bij je zwakste fase. Vink af wat je oppakt, en klap de andere fasen uit als je toe bent aan de rest. De checklist is je stap voor nu. Een werkblad is om er echt voor te gaan zitten, alleen of samen met een coach.

Deel deze zelfscan

WhatsApp LinkedIn E-mail
Meer bekijken Bekijk de coachtools Meer over de D+ methode